LES BIENFAITS DU NIPPON KEMPO

Les bienfaits du Nippon Kempo sont d’abord physiques en développant les ressources musculaires et cardio-vasculaires. Les membres travaillent de manière homogène. Ce sport fait appel et renforce l’équilibre, la coordination, la vitesse, la force, la souplesse, l’habileté, l’endurance et la résistance. Il améliore la qualité gestuelle et la mise en place du schéma corporel.

Le Nippon Kempo développe les qualités relationnelles : Les arts martiaux sont des disciplines d’opposition mais l’apprentissage se fait en coopération. L’élève est amené à communiquer, échanger, participer et évaluer un plan d’action dans le respect du code moral du Nippon Kempo. Il apprend le respect de l’adversaire, des arbitres et du sport, qu’il matérialise par le biais des différents saluts. Il apprend que le respect de soi et de l’autre passe aussi par une tenue vestimentaire et une hygiène corporelle correctes Il apprend à être à l’écoute de l’autre, devoir aider et devoir être aidé. Progresser seul est impossible, progresser ensemble est un plaisir. Il apprend la droiture en se tenant face à l’autre avec sincérité, sans arme dissimulée.

UNE PRATIQUE POUR TOUS, POUR UNE SECURITE MAXIMUM